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烤橘子上火還是降火

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一般情況下,烤橘子上火。

在中醫(yī)理論中,食物都有一定的寒熱性,即因其性質(zhì)不同會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不同的影響??鹃僮酉鄬?duì)于生橘子來(lái)說,其寒性逐漸變化為溫暖性,即屬于一個(gè)熱量比較大的食材,所以容易導(dǎo)致上火。此外,具體到橘子本身而言,屬于一種酸性的水果,而酸性食品多食容易刺激胃酸分泌,容易引起口腔潰瘍消化不良等癥狀。如果食用過量或食用不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒凝不散、氣滯血瘀等情況,進(jìn)而影響身體健康并誘發(fā)上火、口干舌燥、口渴、頭痛、咳嗽、喉嚨腫痛等現(xiàn)象。所以如果身體體質(zhì)偏熱、容易上火的人群可以盡量少吃或不吃烤橘子,以免影響健康。平時(shí)避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,可以吃新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、白菜等。

有任何不適的情況,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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