O型腿主要表現(xiàn)為雙下肢自然伸直或站立時，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏。O型腿可能由生理性因素、維生素D缺乏性佝僂病、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、先天性骨骼發(fā)育異常、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷等原因引起，通常表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙增寬、行走時步態(tài)異常、膝關(guān)節(jié)疼痛、下肢不等長、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。
1、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙增寬
O型腿患者站立時可見膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙明顯增寬，兩膝間距超過3厘米。生理性O(shè)型腿多見于嬰幼兒，隨著生長發(fā)育可自行改善。病理性O(shè)型腿可能與維生素D缺乏性佝僂病有關(guān)，需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑或碳酸鈣D3顆粒，并增加日照時間。
2、行走時步態(tài)異常
患者行走時可能出現(xiàn)左右搖擺的鴨步態(tài)，長期異常步態(tài)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)壓力增加。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎引起的O型腿常伴隨關(guān)節(jié)腫脹，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊緩解疼痛，配合膝關(guān)節(jié)支具矯正。
3、膝關(guān)節(jié)疼痛
中重度O型腿患者因膝關(guān)節(jié)受力不均，易出現(xiàn)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面磨損，表現(xiàn)為上下樓梯時疼痛加重。先天性骨骼發(fā)育異常導(dǎo)致的O型腿需早期干預(yù)，兒童可佩戴矯形支具，成人嚴(yán)重者可能需接受脛骨高位截骨術(shù)。
4、下肢不等長
嚴(yán)重O型腿可能伴隨下肢長度差異，引發(fā)骨盆傾斜和脊柱側(cè)彎。膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后未及時治療可能導(dǎo)致繼發(fā)性O(shè)型腿，需通過磁共振檢查明確損傷程度，必要時行韌帶重建手術(shù)。
5、關(guān)節(jié)活動受限
晚期O型腿患者可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸受限，影響蹲起動作。維生素D缺乏性佝僂病患兒還可能出現(xiàn)方顱、肋骨串珠等體征，需長期服用膽維丁乳進(jìn)行防治，定期監(jiān)測血鈣磷水平。
建議O型腿患者避免長期負(fù)重運動，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動方式。日?？蛇M(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等康復(fù)訓(xùn)練增強股四頭肌力量。兒童患者家長應(yīng)定期測量兩膝間距，記錄發(fā)育情況。成人若出現(xiàn)進(jìn)行性加重的膝關(guān)節(jié)疼痛或活動障礙，應(yīng)及時就診骨科或康復(fù)科，通過X線、CT等檢查評估畸形程度，制定個性化矯正方案。飲食上注意補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，保證每日適量日照。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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