孩子放屁臭而且頻繁可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式改善。
孩子攝入過(guò)多高蛋白或高脂肪食物如肉類、油炸食品,或食用洋蔥、大蒜等產(chǎn)氣食物時(shí),腸道內(nèi)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)生硫化氫等氣體,導(dǎo)致排氣異味加重。家長(zhǎng)需減少孩子每日肉類攝入量至50-75克,用蒸煮替代油炸烹飪方式,避免進(jìn)食時(shí)說(shuō)話吸入過(guò)多空氣。
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食結(jié)構(gòu)單一可能破壞腸道菌群平衡,使產(chǎn)氣莢膜梭菌等有害菌過(guò)度繁殖。表現(xiàn)為排氣量增加伴腐敗味,可能伴隨間歇性腹痛??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,每日攝入300毫升無(wú)糖酸奶幫助菌群恢復(fù)。
先天性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏時(shí),未消化的乳糖在結(jié)腸發(fā)酵產(chǎn)生大量氫氣、二氧化碳,排氣呈酸臭味且每日超過(guò)15次。家長(zhǎng)可嘗試換用低乳糖奶粉,或給孩子服用乳糖酶片后再進(jìn)食乳制品。若出現(xiàn)水樣便、哭鬧拒食需及時(shí)就醫(yī)。
自主神經(jīng)發(fā)育未完善可能導(dǎo)致腸蠕動(dòng)異常,常見(jiàn)于3歲以下幼兒。表現(xiàn)為排氣次數(shù)多但排便規(guī)律改變,可能伴有食欲下降??赏ㄟ^(guò)腹部順時(shí)針按摩、適當(dāng)補(bǔ)充嬰兒健脾散等中成藥調(diào)節(jié),每日按摩2次每次5分鐘。
輪狀病毒或細(xì)菌性腸炎早期可能出現(xiàn)排氣惡臭伴蛋花樣便,部分患兒會(huì)發(fā)熱。需化驗(yàn)大便常規(guī)確診,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物,必要時(shí)口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子精神狀態(tài)和尿量變化。
建議家長(zhǎng)記錄孩子每日飲食與排氣情況,保證每日飲水量達(dá)到800-1000毫升,適當(dāng)增加蘋(píng)果、燕麥等富含膳食纖維的食物。若調(diào)整飲食3天后癥狀無(wú)改善,或出現(xiàn)持續(xù)腹痛、血便、發(fā)熱等癥狀,需及時(shí)到兒科或消化內(nèi)科就診。平時(shí)避免讓孩子暴飲暴食,進(jìn)食時(shí)保持坐姿端正,餐后適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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