維生素A、維生素B族、維生素C、維生素D、維生素K等維生素通常有利于兒童骨骼生長(zhǎng)。
1.維生素A:維生素A在骨骼生長(zhǎng)中起著重要作用,具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)并強(qiáng)健牙齒的作用。
2.維生素B族:維生素B族能夠加快兒童的細(xì)胞代謝,有利于兒童吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而間接促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
3.維生素C:維生素C具有促進(jìn)膠原蛋白合成的作用,有利于維護(hù)兒童骨骼的健康。
4.維生素D:維生素D對(duì)于骨骼的生長(zhǎng)至關(guān)重要,能夠促進(jìn)對(duì)鈣、磷的吸收,有利于提高血鈣和血磷的水平,幫助類骨質(zhì)的礦化。
5.維生素K:維生素K是部分凝血因子的重要所需,如果出現(xiàn)骨折的情況,維生素K有利于促進(jìn)骨折的愈合。
日常生活中,家長(zhǎng)可以多給兒童吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞肉、牛肉、魚肉等,有利于促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
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