沒有三高也可能得腦梗,但概率相對(duì)較低。腦梗的發(fā)生與多種因素有關(guān),主要包括動(dòng)脈粥樣硬化、心臟疾病、血液系統(tǒng)異常、血管炎、遺傳因素等。
動(dòng)脈粥樣硬化是腦梗最常見的病因,即使沒有三高,長(zhǎng)期吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、高鹽飲食等不良生活習(xí)慣也可能導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,逐漸形成斑塊。斑塊破裂或脫落可能堵塞腦血管。心臟疾病如房顫、心臟瓣膜病等可能形成血栓,血栓脫落隨血流進(jìn)入腦部血管引發(fā)栓塞。血液系統(tǒng)異常如血小板增多癥、凝血功能障礙等可能增加血液黏稠度或異常凝血,導(dǎo)致腦部血管堵塞。血管炎如大動(dòng)脈炎、結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎等可能引發(fā)血管壁炎癥和狹窄,影響腦部供血。遺傳因素如家族性高脂血癥、遺傳性凝血障礙等可能通過基因突變?cè)黾幽X梗風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防腦梗需保持健康生活方式,包括均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重、避免熬夜等。建議定期體檢,尤其關(guān)注血壓、血糖、血脂等指標(biāo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)并干預(yù)潛在風(fēng)險(xiǎn)因素。若出現(xiàn)突發(fā)頭痛、眩暈、肢體無力、言語不清等腦梗征兆,應(yīng)立即就醫(yī)。對(duì)于有家族史或其他高危因素的人群,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性篩查和預(yù)防性干預(yù)。
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