飯后兩小時(shí)血糖正常值一般為3.9-7.8毫摩爾每升。血糖水平受飲食、運(yùn)動(dòng)、代謝狀態(tài)等因素影響,需結(jié)合個(gè)體情況綜合評(píng)估。
健康人群進(jìn)食后兩小時(shí)內(nèi),血糖會(huì)逐漸升高并在兩小時(shí)左右達(dá)到峰值。此時(shí)胰島β細(xì)胞分泌胰島素幫助葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞利用或儲(chǔ)存,使血糖回落至正常范圍。若檢測(cè)結(jié)果處于3.9-7.8毫摩爾每升,說(shuō)明糖代謝功能正常。檢測(cè)時(shí)需注意標(biāo)準(zhǔn)糖負(fù)荷試驗(yàn)需空腹8小時(shí)后飲用含75克葡萄糖的液體,普通餐后檢測(cè)結(jié)果可能略低。血糖儀使用前應(yīng)校準(zhǔn),采血需規(guī)范避免擠壓手指影響數(shù)值。妊娠期女性因激素變化,正常值上限可放寬至8.5毫摩爾每升。老年人或合并慢性病患者需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整控制目標(biāo)。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖,保持均衡飲食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)。避免高糖高脂飲食,選擇全谷物、蔬菜等低升糖指數(shù)食物。餐后適量散步有助于血糖代謝。若多次檢測(cè)結(jié)果異?;虬殡S多飲多尿等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白等進(jìn)一步檢查。
832次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
763次瀏覽 2024-01-05
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
0次瀏覽 2026-01-09
232次瀏覽
256次瀏覽
261次瀏覽
254次瀏覽
343次瀏覽
咖啡酸片飯前吃還是飯后吃?
1個(gè)問(wèn)答
正常血壓和血糖是多少
1個(gè)問(wèn)答
低血糖怎么治療處理?
1個(gè)問(wèn)答
走路也走不穩(wěn)是不是低血糖
1個(gè)問(wèn)答
吃完飯后大概多久才可以睡覺(jué)?
1個(gè)問(wèn)答
午飯后趴者睡覺(jué)胃脹怎么處理
1個(gè)問(wèn)答
經(jīng)常低血糖是怎么回事?
1個(gè)問(wèn)答
針對(duì)血糖高有什么方法治療?
1個(gè)問(wèn)答
母乳常溫可以放兩小時(shí)還能不能吃
1個(gè)問(wèn)答
血糖達(dá)到多少才是低血糖?
1個(gè)問(wèn)答