早期老年癡呆可通過(guò)生活方式干預(yù)、認(rèn)知訓(xùn)練、藥物治療、心理疏導(dǎo)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早期老年癡呆通常與遺傳因素、腦血管病變、神經(jīng)退行性變、代謝異常、慢性炎癥等因素有關(guān),表現(xiàn)為記憶力減退、定向力障礙、執(zhí)行功能下降等癥狀。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于延緩認(rèn)知功能衰退,建議采用地中海飲食模式,增加深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果、橄欖油等富含不飽和脂肪酸的食物攝入,限制精制糖和飽和脂肪。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周保持150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。同時(shí)需控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,戒煙限酒,保證充足睡眠。
通過(guò)針對(duì)性腦力鍛煉可促進(jìn)神經(jīng)可塑性,常用方法包括記憶訓(xùn)練如物品回憶練習(xí),計(jì)算能力訓(xùn)練如連續(xù)減法運(yùn)算,空間定向訓(xùn)練如地圖識(shí)別等。計(jì)算機(jī)輔助認(rèn)知康復(fù)系統(tǒng)能提供個(gè)性化訓(xùn)練方案。建議每日進(jìn)行30分鐘訓(xùn)練,結(jié)合書(shū)法、繪畫(huà)等藝術(shù)療法刺激多感官通道。
膽堿酯酶抑制劑如多奈哌齊片、卡巴拉汀膠囊能改善神經(jīng)遞質(zhì)傳遞,NMDA受體拮抗劑如鹽酸美金剛片可調(diào)節(jié)谷氨酸活性。銀杏葉提取物片具有改善腦微循環(huán)作用。上述藥物需在神經(jīng)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用,定期評(píng)估療效和不良反應(yīng)。藥物治療需配合非藥物干預(yù)才能達(dá)到最佳效果。
認(rèn)知行為療法幫助患者應(yīng)對(duì)焦慮抑郁情緒,回憶療法通過(guò)討論過(guò)往經(jīng)歷維持自我認(rèn)同感。家屬需學(xué)習(xí)溝通技巧,避免糾正患者的錯(cuò)誤記憶。建立結(jié)構(gòu)化日常生活流程,使用提醒便簽、電子日歷等輔助工具。參加社交活動(dòng)有助于保持心理社會(huì)功能,延緩病情進(jìn)展。
針灸選取百會(huì)、四神聰?shù)妊ㄎ桓纳颇X部氣血運(yùn)行,中藥方劑如還少丹、開(kāi)心散具有補(bǔ)腎益髓功效。推拿按摩頭部經(jīng)絡(luò)可緩解緊張情緒。需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證施治,避免自行服用滋補(bǔ)類(lèi)藥物。傳統(tǒng)養(yǎng)生功法如八段錦、太極拳能調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。
早期干預(yù)需建立多學(xué)科協(xié)作模式,神經(jīng)科醫(yī)師定期評(píng)估認(rèn)知功能量表,營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)膳食搭配,康復(fù)師制定訓(xùn)練計(jì)劃。家屬應(yīng)參與照護(hù)技能培訓(xùn),改造居家環(huán)境消除安全隱患。保持規(guī)律作息和愉悅心情,避免過(guò)度勞累和精神刺激。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行專(zhuān)業(yè)認(rèn)知評(píng)估,動(dòng)態(tài)調(diào)整治療方案。
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