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打完流感疫苗有什么注意事項(xiàng)

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打完流感疫苗后需注意留觀30分鐘、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持注射部位清潔、觀察不良反應(yīng)、避免飲酒等事項(xiàng)。

1、留觀30分鐘

接種后應(yīng)在接種點(diǎn)留觀30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難等。嚴(yán)重過敏反應(yīng)多發(fā)生在接種后15分鐘內(nèi)，留觀可確保及時(shí)獲得醫(yī)療救助。若出現(xiàn)面色蒼白、脈搏微弱等癥狀需立即告知醫(yī)護(hù)人員。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

接種后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免重體力勞動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，防止因體溫升高加重疫苗反應(yīng)。可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，但需避免打球、跑步等可能引起肌肉酸痛的活動(dòng)。兒童接種后建議暫停體育課1天。

3、保持注射部位清潔

注射部位24小時(shí)內(nèi)避免沾水，無須特殊消毒。若出現(xiàn)紅腫可用冷敷緩解，禁止抓撓或熱敷。穿著寬松衣物減少摩擦，成人需注意避免注射側(cè)手臂提重物，兒童應(yīng)防止用手觸碰針眼。

4、觀察不良反應(yīng)

常見反應(yīng)包括低熱、乏力、肌肉酸痛等，通常1-2天自行緩解。體溫超過38.5℃可物理降溫，若持續(xù)發(fā)熱需就醫(yī)。出現(xiàn)嘔吐、眩暈等全身癥狀或局部紅腫直徑超過5厘米時(shí)，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系接種單位。

5、避免飲酒

接種后3天內(nèi)不建議飲酒，酒精可能加重發(fā)熱反應(yīng)或干擾免疫應(yīng)答。同時(shí)應(yīng)保證充足睡眠，每日飲水1500毫升以上，飲食以清淡易消化為主，可適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果。

接種后建議保持規(guī)律作息，避免去人群密集場(chǎng)所降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，或注射部位化膿需及時(shí)就診。流感疫苗保護(hù)作用通常在接種2周后產(chǎn)生，期間仍需做好個(gè)人防護(hù)。哺乳期女性接種后可正常哺乳，免疫抑制患者接種前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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