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腎的功能作用是什么

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腎臟的主要功能包括排泄代謝廢物、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、維持酸堿平衡、分泌激素以及調(diào)節(jié)血壓等。腎臟通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)、腎小管重吸收和分泌等生理過(guò)程完成這些功能。

腎臟通過(guò)腎小球?yàn)V過(guò)血液，將代謝廢物如尿素、肌酐等排出體外，同時(shí)保留有用物質(zhì)如葡萄糖和氨基酸。腎小管通過(guò)重吸收水分和電解質(zhì)調(diào)節(jié)體液容量和滲透壓，維持鈉、鉀、鈣等離子的平衡。腎臟還能通過(guò)分泌氫離子和重吸收碳酸氫鹽調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，保持血液pH值穩(wěn)定。腎臟分泌的促紅細(xì)胞生成素能刺激骨髓造血，腎素則參與血壓調(diào)節(jié)。腎臟還能活化維生素D，促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康。

日常生活中應(yīng)注意保持充足水分?jǐn)z入，避免高鹽高脂飲食，控制血壓血糖在正常范圍，減少腎臟負(fù)擔(dān)。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)腎臟問(wèn)題，出現(xiàn)水腫、尿量異?；蜓吹劝Y狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查腎功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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