一般情況下,深呼吸時胸口有拉扯感,與過于緊張焦慮這種生理性因素有關,也可能是胸膜炎、肋間神經(jīng)炎等病理性因素導致的。建議通過一般治療、藥物治療的方式幫助改善。
一、生理性因素
如果情緒過于緊張、焦慮,就會導致身體肌肉緊張和呼吸不暢,深呼吸時就會有拉扯感。深呼吸時可以緩慢地呼吸一下,將注意力放在深呼吸上,幫助神經(jīng)放松,同時減輕焦慮和緊張情緒。
二、病理性因素
1、胸膜炎:胸膜炎是發(fā)生在胸膜腔內(nèi)的炎癥,與感染、自身免疫病等有關。常見癥狀有胸痛,可表現(xiàn)為刺痛、牽拉痛,深呼吸時會加重,伴隨有胸悶、發(fā)熱等癥狀?;颊咝枳襻t(yī)囑服用異煙肼片、青霉素V鉀膠囊等藥物進行治療,可以起到抗菌、消炎的作用。
2、肋間神經(jīng)炎:肋間神經(jīng)炎指各種原因引起的肋間神經(jīng)的炎性反應,與帶狀皰疹病毒感染有關。癥狀為肋間神經(jīng)分布區(qū)的疼痛、感覺異常等,呼吸時可誘發(fā)或加劇疼痛?;颊呖勺襻t(yī)囑服用甲鈷胺膠囊、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療。
除以上病理性因素外,還可能是其他病理性因素導致的,例如病毒性心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。建議前往醫(yī)院完善血常規(guī)、心電圖檢查、冠狀動脈造影檢查等?;颊呷粘R⒁庑菹?,保證充足睡眠,避免過度勞累。飲食要以清淡、易消化的食物為主,避免食用辣椒、芥末、咖啡等辛辣、刺激的食物。
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