胳膊肌肉疼痛是過(guò)度使用、肌肉扭傷、神經(jīng)壓迫、肩關(guān)節(jié)周圍周炎、外傷等原因。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療。
1.過(guò)度使用：過(guò)度使用某一組肌肉，尤其是在不熟悉的活動(dòng)或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，可能導(dǎo)致肌肉疼痛。
2.肌肉扭傷：不正確的姿勢(shì)、突然的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度伸展都可能會(huì)導(dǎo)致肌肉的拉伸或扭傷，引起疼痛。
3.神經(jīng)壓迫：神經(jīng)受壓或受損可能引起輻射狀的疼痛，導(dǎo)致以上情況。
4.肩關(guān)節(jié)周圍周炎：是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因自限性無(wú)菌性炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致以上情況。
5.外傷：如果胳膊部受到外力撞擊、擠壓等，可能會(huì)導(dǎo)致軟組織損傷，出現(xiàn)局部疼痛。
治療期間，建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度疲勞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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