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七個(gè)月寶寶的輔食有哪些

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七個(gè)月寶寶的輔食一般有米糊、魚(yú)肉泥、蛋黃泥、蘋(píng)果泥、蒸南瓜泥等。

1、米糊:米糊含有碳水化合物,一般可以為寶寶提供能量,使寶寶身體可以正常活動(dòng),以免寶寶出現(xiàn)乏力的癥狀。

2、魚(yú)肉泥:魚(yú)肉泥富含蛋白質(zhì),通常可以提高寶寶的免疫力,從而增強(qiáng)寶寶抵抗病原體的能力,有利于降低寶寶患病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、蛋黃泥:蛋黃泥富含鈣,而鈣具有構(gòu)成骨骼和牙齒、參與激素分泌等功能,一般可以促進(jìn)寶寶身體發(fā)育。

4、蘋(píng)果泥:蘋(píng)果泥富含膳食纖維,一般可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而使寶寶的消化、吸收能力得到提高,以免寶寶出現(xiàn)便秘、胃脹等不適的癥狀。

5、蒸南瓜泥:蒸南瓜泥富含果膠,通常可以在胃腸道黏膜表面形成一層保護(hù)膜,對(duì)寶寶的胃腸道有一定的保護(hù)作用。

如果家長(zhǎng)想要讓寶寶吃輔食,建議讓寶寶適量吃這些輔食,以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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