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麥冬吃了有什么效果和功效

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麥冬具有養(yǎng)陰生津、潤肺清心的功效，主要用于肺燥干咳、陰虛癆嗽、津傷口渴、心煩失眠等癥。麥冬的功效主要有改善肺燥咳嗽、緩解津傷口渴、調節(jié)心煩失眠、輔助治療腸燥便秘、增強免疫力等。

1、改善肺燥咳嗽

麥冬味甘微苦，性微寒，歸肺經，具有潤肺止咳的功效。對于肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥等癥狀有較好的緩解作用。麥冬中的多糖成分能保護呼吸道黏膜，減少刺激。肺陰虛患者可配伍沙參、玉竹等藥材增強療效。

2、緩解津傷口渴

麥冬能促進唾液分泌，改善因高熱、糖尿病等引起的口干舌燥癥狀。其含有的甾體皂苷成分具有生津止渴作用，適合夏季防暑或放療后口干者飲用。常與天花粉、蘆根等配伍使用。

3、調節(jié)心煩失眠

麥冬入心經，能清心除煩，對心陰不足所致的心悸失眠、五心煩熱有調節(jié)作用?，F代研究表明其活性成分可通過調節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質量。臨床多與酸棗仁、柏子仁同用。

4、輔助治療腸燥便秘

麥冬可潤腸通便，適用于陰虛腸燥導致的便秘。其黏液質能潤滑腸道，促進腸蠕動。老年便秘者可配伍玄參、生地黃組成增液湯。但脾虛便溏者慎用。

5、增強免疫力

麥冬多糖具有免疫調節(jié)作用，能促進淋巴細胞轉化，提高巨噬細胞吞噬能力。長期適量服用可增強機體抗病能力，但不宜過量以免滋膩礙胃。

使用麥冬時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行長期大量服用。日常可取6-12克麥冬煎湯代茶，或與粳米煮粥食用。脾胃虛寒者應配伍生姜、大棗等溫中藥物。服用期間忌食蘿卜、濃茶等破氣之物，保持飲食清淡，適當運動有助于藥物吸收。若出現腹脹、腹瀉等不適需及時停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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