晚上睡覺(jué)尿頻可能由睡前飲水過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
睡前大量飲水或飲用咖啡、茶等利尿飲品會(huì)導(dǎo)致夜間尿液生成增加。這種情況屬于生理性尿頻,通常無(wú)伴隨癥狀,減少睡前液體攝入即可緩解。
膀胱肌肉異常收縮會(huì)導(dǎo)致尿急、尿頻,夜間癥狀可能加重??赡芘c神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān),表現(xiàn)為尿急、尿失禁??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物。
細(xì)菌感染尿道或膀胱會(huì)引起尿頻、尿痛,夜間排尿次數(shù)明顯增多。常見(jiàn)于女性,可能伴隨發(fā)熱、腰痛。需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
中老年男性前列腺增大會(huì)壓迫尿道,導(dǎo)致夜尿增多、排尿困難??赡芘c激素水平變化有關(guān),表現(xiàn)為尿線變細(xì)、排尿中斷??蛇x用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物。
血糖過(guò)高時(shí),身體會(huì)通過(guò)排尿排出多余糖分,導(dǎo)致多尿、夜尿增多。常伴有多飲、體重下降。需控制血糖,使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥。
建議記錄每日排尿情況,避免睡前2小時(shí)大量飲水,限制咖啡因攝入。保持會(huì)陰清潔,選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血糖、尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等,明確病因后針對(duì)性治療。中老年男性建議定期進(jìn)行前列腺檢查,糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖。
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