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哪些是懷孕的癥狀

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懷孕的癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，部分孕婦可能伴隨食欲改變或情緒波動(dòng)。

1、停經(jīng)

育齡期女性若平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，突然出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象需優(yōu)先考慮妊娠可能。妊娠后人體絨毛膜促性腺激素水平上升會(huì)抑制卵巢排卵，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再周期性脫落。該癥狀可能從受孕后2-3周開(kāi)始持續(xù)整個(gè)孕期，建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)進(jìn)行血HCG檢查。

2、惡心嘔吐

孕早期常見(jiàn)的妊娠反應(yīng)，多發(fā)生在晨起時(shí)稱為晨吐，與雌激素和孕酮水平升高有關(guān)?？赡馨殡S對(duì)某些氣味敏感或食欲減退，通常孕12周后逐漸緩解。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水需就醫(yī)，可遵醫(yī)囑使用維生素B6片或多潘立酮片緩解癥狀。

3、乳房脹痛

孕激素刺激乳腺腺泡發(fā)育導(dǎo)致的生理性改變，表現(xiàn)為乳房增大、乳暈顏色加深及蒙氏結(jié)節(jié)突出?？赡軓脑?-6周開(kāi)始持續(xù)至分娩，選擇無(wú)鋼圈孕婦內(nèi)衣可減輕不適，避免過(guò)度刺激乳房。

4、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會(huì)降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，孕婦常感疲倦且睡眠需求增加。這種狀態(tài)多集中于孕早期和孕晚期，建議每日保證8-10小時(shí)睡眠，午間可適當(dāng)休息但避免超過(guò)1小時(shí)以免影響夜間睡眠。

5、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱及腎血流量增加所致，孕早期和孕晚期尤為明顯。建議控制晚間飲水量，排尿時(shí)身體前傾幫助排空膀胱。若伴隨尿痛或發(fā)熱需排查尿路感染，可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛膠囊或磷霉素氨丁三醇散。

建議孕婦保持均衡飲食，每日補(bǔ)充400微克葉酸直至孕12周，避免生冷食物及咖啡因攝入。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或孕婦瑜伽，睡眠時(shí)采用左側(cè)臥位改善胎盤供血。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，若出現(xiàn)陰道流血、劇烈腹痛或胎動(dòng)異常需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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