肺腎陰虛主要表現(xiàn)為干咳少痰、潮熱盜汗、腰膝酸軟等癥狀,可通過(guò)滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)腎益精等方式治療。肺腎陰虛通常由久病耗傷、房勞過(guò)度、熱病傷陰等因素引起。
肺陰不足導(dǎo)致肺失濡潤(rùn),出現(xiàn)干咳無(wú)痰或痰少質(zhì)黏的癥狀??勺襻t(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金口服液等中成藥,配合食用銀耳、雪梨等滋陰食物。避免辛辣刺激飲食,保持環(huán)境濕度。
陰虛內(nèi)熱迫使津液外泄,表現(xiàn)為午后潮熱、夜間盜汗。治療宜選用知柏地黃丸、六味地黃丸等滋腎降火藥,日??捎名湺⒂裰翊栾?。注意及時(shí)擦干汗液,防止受涼。
腎陰虧虛不能滋養(yǎng)腰府,常見(jiàn)腰膝酸軟無(wú)力、頭暈耳鳴。建議使用左歸丸、大補(bǔ)陰丸等補(bǔ)腎填精藥物,配合杜仲、枸杞食療。避免久站久行,適度進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)。
津液不足導(dǎo)致咽喉干燥、口唇皸裂,可含服玄麥甘桔含片,飲用沙參麥冬湯。日常多吃荸薺、蓮藕等生津食物,限制煙酒刺激。使用加濕器改善空氣干燥。
陰虛火旺引起手足心熱、心胸?zé)?,需滋陰降火。中藥可選天王補(bǔ)心丹、二至丸,食療推薦蓮子百合粥。保持情緒平穩(wěn),避免熬夜耗傷陰液。
肺腎陰虛患者需長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng),飲食宜選擇黑芝麻、山藥、甲魚(yú)等滋補(bǔ)腎陰之品,忌食羊肉、韭菜等溫燥食物。保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)??删毩?xí)太極拳、靜坐等舒緩運(yùn)動(dòng)以固護(hù)精氣,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血、嚴(yán)重消瘦等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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