乳腺實性包塊是指通過觸診或影像學檢查發(fā)現(xiàn)的乳腺組織內質地堅實的異常團塊,可能由乳腺增生、纖維腺瘤、乳腺炎或乳腺癌等疾病引起。
乳腺增生是最常見的良性乳腺疾病,與內分泌紊亂有關,表現(xiàn)為乳腺腺體增厚或結節(jié)感,可能伴隨月經周期出現(xiàn)脹痛。可通過超聲檢查鑒別,一般無須特殊治療,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理。
纖維腺瘤是青年女性常見的良性腫瘤,包塊邊界清晰、活動度好,生長緩慢。超聲顯示為類圓形低回聲結節(jié),建議定期復查,若體積較大或生長迅速可考慮手術切除。
哺乳期乳腺炎表現(xiàn)為紅腫熱痛的實性包塊,可能伴有發(fā)熱,需抗生素如頭孢克洛膠囊治療。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫相關,需病理檢查明確。
惡性包塊常質地硬、邊界不清、活動度差,可能伴隨皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血。確診需依靠乳腺鉬靶、核磁共振及病理活檢,早期可行保乳手術聯(lián)合放療。
乳腺脂肪壞死、導管內乳頭狀瘤等也可能形成實性包塊,需通過穿刺活檢或手術切除明確性質。絕經后新發(fā)包塊尤其需警惕惡性腫瘤可能。
發(fā)現(xiàn)乳腺實性包塊后應避免過度按壓刺激,建議選擇無鋼圈內衣減少局部壓迫,每月月經結束后進行乳房自檢,記錄包塊大小和質地變化。日常飲食注意控制高脂肪食物攝入,增加新鮮蔬菜水果和全谷物比例,保持規(guī)律作息和適度運動有助于內分泌平衡。40歲以上女性建議每年進行一次乳腺超聲聯(lián)合鉬靶篩查,有家族史者需更早開始定期檢查。若包塊短期內增大、出現(xiàn)疼痛或皮膚改變,須立即就醫(yī)進一步評估。
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