孕婦一般不建議食用甘草。甘草可能影響體內(nèi)激素水平,過量攝入可能增加早產(chǎn)或妊娠高血壓的風險。
甘草中的甘草酸具有類似醛固酮的作用,可能干擾孕婦正常的水鈉代謝平衡,導致水腫或血壓升高。妊娠期激素變化本身會增加水鈉潴留概率,疊加甘草的作用可能加重不適。少量偶然攝入通常不會造成明顯影響,但長期或大量食用需謹慎。部分中藥復方制劑含甘草成分,使用前應咨詢醫(yī)生。孕婦若出現(xiàn)口干、浮腫等癥狀應及時停用并就醫(yī)。
孕婦飲食應以新鮮天然食材為主,避免含甘草的糖果、飲料及中藥制劑。每日保證充足水分攝入,優(yōu)先選擇蘋果、梨等低糖水果作為零食替代。規(guī)律監(jiān)測血壓和體重變化,若需使用含甘草成分的藥物,必須由醫(yī)生評估風險收益比。妊娠期間任何異常癥狀都應及時向產(chǎn)科醫(yī)生反饋,避免自行服用中草藥或保健品。
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