早晨起來(lái)手指關(guān)節(jié)脹痛可能與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎或過(guò)度勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，可能與遺傳、感染等因素有關(guān)。患者晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，常超過(guò)1小時(shí)，伴隨對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫脹?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等藥物控制病情。早期診斷和治療有助于延緩關(guān)節(jié)破壞。
2、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎多見(jiàn)于中老年人，與關(guān)節(jié)軟骨退行性變有關(guān)。晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬感通常在30分鐘內(nèi)緩解，活動(dòng)后減輕。X線檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎由尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)，常于夜間突然發(fā)作。受累關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯，血尿酸水平升高。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、別嘌醇片等藥物。需長(zhǎng)期控制飲食，避免高嘌呤食物。
4、腱鞘炎
腱鞘炎多因手指重復(fù)動(dòng)作導(dǎo)致肌腱與腱鞘摩擦引發(fā)炎癥。晨起時(shí)手指活動(dòng)受限，局部壓痛明顯?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、局部注射糖皮質(zhì)激素治療。嚴(yán)重者需手術(shù)松解腱鞘。
5、過(guò)度勞損
手指關(guān)節(jié)過(guò)度使用可能導(dǎo)致暫時(shí)性腫脹疼痛，如長(zhǎng)時(shí)間打字、彈琴等。適當(dāng)休息、熱敷后可緩解。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周需就醫(yī)排除其他疾病。日常注意勞逸結(jié)合，避免重復(fù)性動(dòng)作。
建議保持手指關(guān)節(jié)適度活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。注意關(guān)節(jié)保暖，冬季可佩戴手套。均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若晨僵持續(xù)加重或伴隨其他全身癥狀，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診，完善類風(fēng)濕因子、抗CCP抗體、關(guān)節(jié)超聲等檢查明確診斷。避免自行長(zhǎng)期服用止痛藥物掩蓋病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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