魚(yú)膠并非適合所有人群食用,存在過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、消化功能障礙、高尿酸血癥、術(shù)后恢復(fù)期及特定疾病患者需謹(jǐn)慎或避免食用。
魚(yú)膠作為海洋源性食品,可能含有致敏蛋白成分。既往有海鮮過(guò)敏史的人群食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、喉頭水腫等過(guò)敏反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)過(guò)敏性休克。建議首次嘗試者先進(jìn)行微量測(cè)試,觀察24小時(shí)無(wú)異常后再正常食用。
慢性胃炎、胃潰瘍等患者消化功能較弱,魚(yú)膠中高含量的膠原蛋白在胃酸作用下易形成膠狀物,可能加重胃排空延遲癥狀。胃腸術(shù)后患者短期內(nèi)更應(yīng)避免食用,防止引發(fā)腸梗阻風(fēng)險(xiǎn)。
魚(yú)膠在代謝過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生嘌呤衍生物,每100克干品約含150-200毫克嘌呤。高尿酸血癥患者長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀。急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格禁食。
中晚期腎病患者蛋白質(zhì)代謝能力下降,魚(yú)膠富含的優(yōu)質(zhì)蛋白可能加重氮質(zhì)血癥。臨床表現(xiàn)為血肌酐升高、尿量減少等癥狀時(shí),需嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)攝入量,必要時(shí)采用低蛋白飲食方案。
經(jīng)期女性食用魚(yú)膠可能影響凝血功能,孕期過(guò)量攝入可能增加胎兒過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)后惡露未凈時(shí)食用可能延長(zhǎng)出血時(shí)間,建議咨詢中醫(yī)師辨證使用。
對(duì)于適宜人群,建議選擇正規(guī)渠道的優(yōu)質(zhì)魚(yú)膠,每周食用2-3次即可,每次10-15克干品為宜。烹飪前需充分泡發(fā)并清洗,可搭配陳皮、生姜等輔料降低滋膩感。食用后出現(xiàn)腹脹、皮疹等不適時(shí)應(yīng)立即停用,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。日常保存需防潮防霉變,隔夜魚(yú)膠制品需冷藏并充分加熱后食用。
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