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高壓99低壓65血壓正常嗎

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高壓99低壓65屬于正常血壓范圍。正常成年人的血壓標(biāo)準(zhǔn)為高壓90-120,低壓60-80。

血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力,高壓指心臟收縮時(shí)的壓力,低壓指心臟舒張時(shí)的壓力。高壓99低壓65處于正常血壓的低值區(qū)間,常見于體型偏瘦、基礎(chǔ)代謝率較低或長期運(yùn)動(dòng)的人群。這類血壓通常不會(huì)引起不適,且心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)較低。部分人群可能因血壓偏低出現(xiàn)輕微頭暈或乏力,尤其在體位突然改變時(shí),但多數(shù)無需特殊干預(yù)。若伴隨明顯癥狀如暈厥、視力模糊,需排查貧血、甲狀腺功能減退等潛在病因。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持血壓穩(wěn)定,可適當(dāng)增加含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血,避免快速起身以防體位性低血壓。若長期血壓偏低且伴隨不適,建議監(jiān)測(cè)血壓變化并咨詢醫(yī)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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