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二手煙的危害有多大

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二手煙對人體健康危害較大，可能增加肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等風險，對兒童和孕婦危害尤為顯著。

二手煙中含有大量有害物質，包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，這些物質會刺激呼吸道黏膜，導致咳嗽、咽喉不適等癥狀。長期接觸二手煙可能引發(fā)慢性支氣管炎、哮喘等疾病，還會增加肺癌發(fā)病概率。二手煙對心血管系統(tǒng)也有明顯損害，可能誘發(fā)高血壓、冠心病等疾病。兒童接觸二手煙會影響肺部發(fā)育，增加呼吸道感染概率，孕婦接觸二手煙可能導致胎兒發(fā)育遲緩、早產等問題。二手煙還會刺激眼睛，引起流淚、紅腫等不適癥狀。

為減少二手煙危害，建議吸煙者不在室內或公共場所吸煙，盡量選擇通風良好的戶外區(qū)域吸煙。家庭成員應勸阻吸煙者戒煙，或要求其在室外吸煙。公共場所應嚴格執(zhí)行禁煙規(guī)定，避免非吸煙者被動吸入二手煙。家中可擺放空氣凈化器，定期開窗通風，減少煙霧殘留。兒童和孕婦應盡量避免接觸二手煙環(huán)境，外出時可選擇無煙場所活動。若出現(xiàn)長期咳嗽、胸悶等不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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