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冬桑葉的功效與作用有哪些

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冬桑葉具有疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、清肝明目等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、肺熱咳嗽、目赤昏花等癥狀的輔助治療。

1、疏散風(fēng)熱

冬桑葉性寒味甘苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，能發(fā)散表邪并清除體內(nèi)熱毒。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀，可配合菊花或薄荷等藥材使用。其含有的黃酮類化合物能抑制炎癥因子釋放，減輕上呼吸道黏膜充血水腫。

2、清肺潤(rùn)燥

冬桑葉中的多糖成分具有滋陰潤(rùn)肺作用，適用于干咳少痰、鼻咽干燥等肺燥癥狀。對(duì)于慢性支氣管炎或放射性肺炎導(dǎo)致的咳嗽，可與麥冬、沙參配伍增強(qiáng)療效。實(shí)驗(yàn)表明其提取物能促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，加速痰液排出。

3、清肝明目

冬桑葉對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的目赤腫痛、視物模糊有改善作用，常與決明子、夏枯草同用。其含有的蘆丁等成分能增強(qiáng)視網(wǎng)膜血管抵抗力，緩解眼疲勞。長(zhǎng)期用眼過(guò)度者可用冬桑葉煎湯代茶飲。

4、輔助降壓

冬桑葉中的γ-氨基丁酸具有輕微降壓效果，適合早期高血壓患者輔助調(diào)理。其通過(guò)調(diào)節(jié)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性，幫助擴(kuò)張外周血管。建議與山楂、鉤藤配伍使用，但不可替代降壓藥物。

5、抗氧化

冬桑葉富含多酚類物質(zhì)，能清除自由基延緩衰老。體外實(shí)驗(yàn)顯示其提取物對(duì)DPPH自由基清除率較高，可減少紫外線對(duì)皮膚膠原蛋白的破壞。日?？捎盟Ｈ~經(jīng)霜后的冬桑葉泡水飲用。

使用冬桑葉時(shí)需注意脾胃虛寒者慎用，煎煮時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘以免有效成分破壞。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，風(fēng)熱感冒初期可取鮮葉搗汁外敷太陽(yáng)穴，干燥葉片宜密封避光保存。配合規(guī)律作息和清淡飲食能增強(qiáng)調(diào)理效果，出現(xiàn)腹瀉等不適反應(yīng)應(yīng)立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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