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頭皮紅腫脫發(fā)怎么辦

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頭皮紅腫脫發(fā)可通過保持頭皮清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。頭皮紅腫脫發(fā)通常由脂溢性皮炎、毛囊炎、頭癬、銀屑病、斑禿等原因引起。

1、保持頭皮清潔

每日使用溫和的洗發(fā)水清洗頭皮，水溫控制在37-40攝氏度，避免用力抓撓。脂溢性皮炎患者可選用含酮康唑的采樂洗劑，減少馬拉色菌繁殖。清洗后及時擦干頭發(fā)，避免潮濕環(huán)境滋生細(xì)菌。枕巾需每周更換并用60攝氏度以上熱水燙洗。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加富含維生素B族的糙米、全麥?zhǔn)称?，補(bǔ)充鋅元素含量高的牡蠣、牛肉。限制高糖高脂食物攝入，每日食用油不超過25克。銀屑病患者需避免飲酒及辛辣刺激食物，過敏體質(zhì)者應(yīng)遠(yuǎn)離海鮮、芒果等易致敏食物。

3、使用藥物

真菌感染引起的頭癬可使用聯(lián)苯芐唑乳膏配合鹽酸特比萘芬片。斑禿患者可局部涂抹米諾地爾酊促進(jìn)毛發(fā)生長，嚴(yán)重者需口服復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié)免疫。細(xì)菌性毛囊炎需涂抹莫匹羅星軟膏，伴隨膿皰時可短期服用頭孢呋辛酯片。

4、激光治療

頑固性脫發(fā)可采用低能量激光照射，波長650納米的紅光能改善毛囊微循環(huán)。每周治療2-3次，連續(xù)進(jìn)行12周可見新生絨毛。配合微針滾輪治療能增強(qiáng)藥物滲透，適用于雄激素性脫發(fā)早期患者。

5、植發(fā)手術(shù)

毛囊永久壞死的區(qū)域可選擇毛發(fā)移植術(shù)，提取后枕部健康毛囊進(jìn)行單體移植。術(shù)后需服用頭孢克肟分散片預(yù)防感染，移植區(qū)避免受壓摩擦。6-9個月后移植毛發(fā)進(jìn)入正常生長周期，密度可達(dá)原有頭發(fā)的60-80%。

建議每日進(jìn)行5分鐘頭皮按摩，用指腹從發(fā)際線向頭頂螺旋式按壓。選擇寬齒木梳減少拉扯，避免高溫吹風(fēng)及染燙造型。外出時佩戴透氣防曬帽，冬季注意頭部保暖。若脫發(fā)量每日超過100根或紅腫持續(xù)加重，應(yīng)及時至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢與毛發(fā)鏡檢查。保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，夜間睡眠不少于7小時有助于改善毛囊健康狀態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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