肝氣郁結(jié)通常有情緒低落、食欲減退、咽喉異物感、胸脅脹痛、月經(jīng)失調(diào)等癥狀,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。
1、情緒低落:肝氣郁結(jié)會導致氣機不暢,首先影響情志,表現(xiàn)為心情抑郁、悶悶不樂,常因小事煩躁易怒或嘆息不止,情緒難以自我調(diào)節(jié)。
2、食欲減退:肝氣郁結(jié)橫逆犯脾,影響脾胃運化功能,導致食欲下降,進食后常有腹脹不適,甚至出現(xiàn)惡心、噯氣等消化不良的癥狀,身體逐漸消瘦。
3、咽喉異物感:肝氣郁結(jié)日久,氣郁生痰,痰氣互結(jié)于咽喉,形成梅核氣,患者自覺咽喉中有異物感,如梅核梗阻,吞之不下、吐之不出,但進食時無阻礙,情緒緊張時癥狀加重。
4、胸脅脹痛:肝脈循行于胸脅,肝氣郁滯不通則痛,患者會出現(xiàn)胸脅部位脹滿疼痛,疼痛多為脹痛或竄痛,情緒波動時疼痛加重,休息或舒緩情緒后可稍緩解。
5、月經(jīng)失調(diào):肝氣郁結(jié)會影響沖任二脈,導致女性月經(jīng)周期紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色暗紅,或經(jīng)前乳房脹痛、小腹脹痛,嚴重者可出現(xiàn)閉經(jīng)。
日常生活中,應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,通過冥想、瑜伽、與親友傾訴等方式釋放壓力。
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