經(jīng)期通常指月經(jīng)期。女性一般在月經(jīng)期結(jié)束2-5天后可以同房。
月經(jīng)通常指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落、出血現(xiàn)象,女性在此期間機體的免疫力一般較弱,并且子宮存在充血現(xiàn)象,可能會使女性出現(xiàn)下腹部酸脹的情況。在月經(jīng)期結(jié)束之后,女性的陰道內(nèi)可能會存在殘留的經(jīng)血,一般會在月經(jīng)期結(jié)束后2-5天排完。如果女性在排完經(jīng)血之前同房,可能會引起感染,不利于身體健康。所以通常在月經(jīng)期結(jié)束2-5天后可以同房,通常不會引起不良反應(yīng)。
女性在月經(jīng)期間應(yīng)做好腹部的保暖工作,同時均衡飲食,規(guī)律作息,避免食用冰淇淋、火鍋、麻辣燙等生冷、辛辣的食物,以免對身體產(chǎn)生刺激,不利于恢復。
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