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曬太陽(yáng)去黃疸怎么曬法

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新生兒黃疸可通過(guò)適度曬太陽(yáng)輔助退黃，具體方法為選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后陽(yáng)光柔和時(shí)段，每日1-2次，每次10-15分鐘，暴露嬰兒背部或腹部皮膚，避免直射眼睛并注意保暖。

選擇陽(yáng)光強(qiáng)度較弱的時(shí)段可減少紫外線傷害，同時(shí)保證藍(lán)光對(duì)膽紅素的分解作用。嬰兒需脫去衣物僅保留尿布，用遮光布覆蓋眼睛及生殖器，在室內(nèi)靠近窗戶或戶外樹(shù)蔭下進(jìn)行。若室外溫度低于20攝氏度或風(fēng)力較大，建議在室內(nèi)隔著玻璃照射，但需延長(zhǎng)5分鐘照射時(shí)間。照射過(guò)程中需密切觀察嬰兒皮膚反應(yīng)，若出現(xiàn)發(fā)紅、出汗應(yīng)立即停止。早產(chǎn)兒或黃疸指數(shù)超過(guò)15mg/dl時(shí)，單純曬太陽(yáng)效果有限，需結(jié)合藍(lán)光治療。

日常護(hù)理需保持嬰兒充足喂養(yǎng)促進(jìn)排便，母乳喂養(yǎng)每日8-12次，配方奶喂養(yǎng)按需喂養(yǎng)。注意觀察黃疸變化范圍，若面部黃疸蔓延至軀干或四肢，或嬰兒出現(xiàn)嗜睡、拒奶等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免使用民間草藥擦浴或過(guò)量補(bǔ)充水分等不科學(xué)方法，定期監(jiān)測(cè)膽紅素值更有利于安全退黃。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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