高血糖和糖尿病的區(qū)別在于高血糖是血糖水平暫時性升高,而糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。
高血糖通常指空腹血糖超過6.1毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過7.8毫摩爾每升,可能由應(yīng)激、飲食不當(dāng)、藥物等因素引起,去除誘因后血糖可恢復(fù)正常。糖尿病則需滿足空腹血糖超過7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升,且需重復(fù)檢測確認(rèn),常伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,需要長期治療控制。
糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等類型,其中2型糖尿病占多數(shù),與胰島素抵抗和胰島素分泌不足有關(guān)。高血糖若不及時干預(yù)可能發(fā)展為糖尿病,但并非所有高血糖都會進(jìn)展為糖尿病。糖尿病診斷還需結(jié)合糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查綜合判斷。
對于高血糖人群,建議定期監(jiān)測血糖,保持合理飲食和適量運(yùn)動,避免肥胖,減少精制糖和飽和脂肪攝入。糖尿病患者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,學(xué)習(xí)血糖自我管理,定期復(fù)查并發(fā)癥,保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。出現(xiàn)明顯口干、多尿、乏力等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤病情。
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