高血糖的標(biāo)準(zhǔn)范圍通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾/升。具體數(shù)值可能因檢測(cè)方法、個(gè)體差異或合并疾病等因素略有波動(dòng)。
空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后的測(cè)量值,正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升。若空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾/升之間,可能提示空腹血糖受損;超過(guò)7.0毫摩爾/升需警惕糖尿病。餐后血糖反映進(jìn)食后糖代謝狀態(tài),2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾/升為正常,7.8-11.1毫摩爾/升屬于糖耐量異常,超過(guò)11.1毫摩爾/升需結(jié)合其他檢查確診糖尿病。妊娠期女性標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格,空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾/升或餐后1小時(shí)超過(guò)10.0毫摩爾/升可能診斷為妊娠糖尿病。血糖檢測(cè)受飲食、運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激等因素影響,單次異常需重復(fù)檢測(cè)。指尖血與靜脈血檢測(cè)結(jié)果可能存在輕微差異,靜脈血漿血糖為診斷金標(biāo)準(zhǔn)。
建議日常監(jiān)測(cè)血糖時(shí)保持規(guī)律飲食和作息,避免檢測(cè)前劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)。若多次測(cè)量值接近或超過(guò)臨界范圍,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查。合并高血壓、肥胖等高危因素者需定期篩查,早期干預(yù)有助于延緩糖尿病進(jìn)展。
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