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皮膚過(guò)敏起紅點(diǎn)怎么辦

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皮膚過(guò)敏起紅點(diǎn)可通過(guò)冷敷緩解、外用藥物涂抹、口服抗組胺藥物、避免接觸過(guò)敏原、就醫(yī)治療等方式改善。皮膚過(guò)敏起紅點(diǎn)通常由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過(guò)敏、食物過(guò)敏等原因引起。

1、冷敷緩解

皮膚過(guò)敏起紅點(diǎn)伴有瘙癢時(shí)，可用干凈毛巾包裹冰塊冷敷患處，每次冷敷5-10分鐘，重復(fù)進(jìn)行可收縮毛細(xì)血管，減輕紅腫瘙癢癥狀。冷敷時(shí)需避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。該方法適用于輕度過(guò)敏反應(yīng)，若紅點(diǎn)持續(xù)擴(kuò)散或出現(xiàn)水皰需停止使用。

2、外用藥物涂抹

局部可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素藥膏，每日薄涂1-2次緩解炎癥。合并感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。藥膏使用前需清潔患處，涂抹后避免抓撓。嬰幼兒及面部皮膚應(yīng)選擇地奈德乳膏等更低效制劑。

3、口服抗組胺藥物

瘙癢明顯者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，夜間癥狀加重時(shí)可聯(lián)合使用馬來(lái)酸氯苯那敏片。藥物可能引起嗜睡副作用，服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。慢性蕁麻疹患者需連續(xù)用藥2-4周。

4、避免接觸過(guò)敏原

常見(jiàn)過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、鎳制飾品、染發(fā)劑等。過(guò)敏期間應(yīng)停用新更換的護(hù)膚品，穿著純棉衣物，避免食用海鮮、芒果等易致敏食物。外出時(shí)可佩戴口罩減少花粉接觸，家中定期除螨。

5、就醫(yī)治療

若紅點(diǎn)伴隨面部腫脹、呼吸困難、惡心嘔吐等全身癥狀，或持續(xù)3天未緩解，需及時(shí)就診排查過(guò)敏性休克、藥疹等重癥。醫(yī)生可能進(jìn)行斑貼試驗(yàn)或血清IgE檢測(cè)明確過(guò)敏原，嚴(yán)重者需注射腎上腺素或短期使用潑尼松片。

皮膚過(guò)敏起紅點(diǎn)期間應(yīng)保持患處清潔干燥，洗澡水溫不超過(guò)38℃，避免使用堿性肥皂。飲食宜清淡，多攝入維生素C豐富的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，限制辛辣刺激食物。選擇無(wú)香料添加的保濕霜加強(qiáng)皮膚屏障修復(fù)，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。過(guò)敏體質(zhì)者建議定期清洗床上用品，減少毛絨玩具接觸，必要時(shí)可進(jìn)行脫敏治療。癥狀反復(fù)發(fā)作時(shí)應(yīng)記錄飲食及接觸物，幫助醫(yī)生追溯過(guò)敏原。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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