經(jīng)常勃起困難可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起,可通過(guò)心理咨詢(xún)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。
焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致勃起功能障礙。長(zhǎng)期工作壓力或性經(jīng)歷創(chuàng)傷也會(huì)影響勃起功能。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或認(rèn)知行為療法緩解壓力,伴侶共同參與治療有助于改善癥狀。
動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等血管疾病會(huì)減少陰莖血流供應(yīng)。糖尿病引起的微血管病變也是常見(jiàn)原因。通常伴隨下肢麻木、間歇性跛行等癥狀。需控制基礎(chǔ)疾病,醫(yī)生可能開(kāi)具西地那非片或他達(dá)拉非片等藥物。
脊髓損傷、多發(fā)性硬化或盆腔手術(shù)可能損傷支配陰莖的神經(jīng)。前列腺癌根治術(shù)后常出現(xiàn)暫時(shí)性勃起障礙。表現(xiàn)為會(huì)陰部感覺(jué)異?;蚺拍蚶щy。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練可能有效。
睪酮水平低下是40歲以上男性常見(jiàn)病因。甲狀腺功能亢進(jìn)或垂體瘤也會(huì)影響性功能。可能伴隨體毛減少、乳房發(fā)育等癥狀。需檢測(cè)性激素六項(xiàng),醫(yī)生可能推薦十一酸睪酮軟膠囊等替代治療。
抗抑郁藥如帕羅西汀片、降壓藥如美托洛爾片可能引起勃起困難。長(zhǎng)期使用非甾體抗炎藥或激素類(lèi)藥物也有影響。不應(yīng)自行停藥,需咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善勃起功能,建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。地中海飲食模式可保護(hù)血管健康,適量攝入堅(jiān)果、深海魚(yú)類(lèi)和橄欖油。戒煙限酒非常重要,煙草中的尼古丁會(huì)損傷血管內(nèi)皮。避免長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)壓迫會(huì)陰部,控制體重在正常范圍。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診,完善夜間勃起監(jiān)測(cè)等檢查。
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