一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

兒童便秘怎么按摩快速排便

2688次瀏覽

兒童便秘可通過(guò)按摩腹部、推拿特定穴位等方式促進(jìn)排便。按摩能刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解排便困難，主要有揉腹法、推七節(jié)骨、摩臍法、按揉天樞穴、捏脊法等手法。

1、揉腹法

讓兒童平躺，家長(zhǎng)用手掌根部以肚臍為中心順時(shí)針畫(huà)圈按摩，力度輕柔緩慢，每次持續(xù)5-10分鐘。順時(shí)針?lè)较蚺c結(jié)腸走向一致，能促進(jìn)腸內(nèi)容物移動(dòng)。注意飯后1小時(shí)內(nèi)不宜操作，避免引起嘔吐。

2、推七節(jié)骨

從尾骨末端開(kāi)始，用拇指指腹沿脊柱向上推至第四腰椎，反復(fù)操作3-5分鐘。該手法通過(guò)刺激骶神經(jīng)叢增強(qiáng)直腸蠕動(dòng)，適合排便無(wú)力型便秘。推拿時(shí)可配合嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦。

3、摩臍法

用中指指腹按壓臍部，配合輕微震顫動(dòng)作，每次2-3分鐘。臍部是神闕穴所在，刺激該區(qū)域能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。操作時(shí)注意觀察兒童表情，出現(xiàn)不適需立即停止。

4、按揉天樞穴

定位臍旁2寸處，用拇指指腹垂直向下按壓并揉動(dòng)，雙側(cè)各操作1-2分鐘。天樞穴屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，能直接調(diào)節(jié)大腸傳導(dǎo)功能。按壓深度以皮膚下陷0.5厘米為宜。

5、捏脊法

沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)線，用拇指與食指捏起皮膚向上推行，從尾椎至大椎穴重復(fù)3-5遍。該手法通過(guò)刺激背部神經(jīng)節(jié)改善腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)，適合長(zhǎng)期功能性便秘兒童。

除按摩外，家長(zhǎng)需幫助兒童建立規(guī)律排便習(xí)慣，每日固定時(shí)間坐便5-10分鐘。飲食中增加西梅泥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量應(yīng)達(dá)到每公斤體重50毫升。避免久坐不動(dòng)，可進(jìn)行跳繩等縱向運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若便秘持續(xù)3天以上或伴隨腹痛嘔吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。按摩過(guò)程中如兒童哭鬧抗拒應(yīng)暫停操作，必要時(shí)在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下配合乳果糖口服溶液等緩瀉劑使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>