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腰痛壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿痛怎么辦

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腰痛壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿痛可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、神經(jīng)阻滯治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰痛壓迫神經(jīng)通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、脊柱腫瘤、外傷等因素引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床1-3天，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站。可配合仰臥位雙膝屈曲姿勢(shì)減輕神經(jīng)根壓力，癥狀緩解后逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。

2、物理治療

超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，牽引治療能增大椎間隙減輕壓迫。需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，每周3-5次，連續(xù)2-4周。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥反應(yīng)，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉痙攣。疼痛劇烈時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉貼劑局部鎮(zhèn)痛。

4、神經(jīng)阻滯治療

在影像引導(dǎo)下將復(fù)方倍他米松注射液精準(zhǔn)注射至受壓神經(jīng)根周圍，能快速消除水腫緩解疼痛。適用于保守治療無效且拒絕手術(shù)者，效果可持續(xù)1-3個(gè)月。

5、手術(shù)治療

經(jīng)椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純椎間盤突出，腰椎后路減壓融合術(shù)適合合并腰椎不穩(wěn)者。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月，配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。

日常應(yīng)避免彎腰搬重物，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠時(shí)在膝關(guān)節(jié)下方墊薄枕保持腰椎生理曲度?？蛇M(jìn)行游泳、平板支撐等核心肌群訓(xùn)練增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼健康，出現(xiàn)下肢麻木無力或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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