坐飛機(jī)耳朵疼通常由氣壓變化引起,可通過吞咽、打哈欠、嚼口香糖等方式緩解。若疼痛持續(xù)或加重,可能提示中耳炎、咽鼓管功能障礙等疾病,建議及時(shí)就醫(yī)。
飛機(jī)起降時(shí),外界氣壓快速變化會(huì)導(dǎo)致中耳內(nèi)外壓力不平衡,刺激鼓膜產(chǎn)生疼痛感。健康人群通過主動(dòng)做吞咽動(dòng)作、打哈欠或咀嚼口香糖,能幫助咽鼓管開放平衡壓力。嬰幼兒可喂食奶瓶或安撫奶嘴刺激吞咽反射。
患有感冒、鼻炎或鼻竇炎時(shí),咽鼓管黏膜腫脹會(huì)導(dǎo)致通氣功能下降,可能引發(fā)航空性中耳炎。表現(xiàn)為劇烈耳痛、耳鳴或聽力下降,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)鼓室積液。此類人群飛行前可使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑收縮鼻腔黏膜,但需避免連續(xù)使用超過3天。飛行期間出現(xiàn)持續(xù)疼痛可嘗試捏鼻鼓氣法,但禁止在急性上呼吸道感染期間操作。
建議飛行前保持鼻腔通暢,避免在鼻塞狀態(tài)下乘機(jī)。有中耳炎病史者可在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性使用桉檸蒎腸溶軟膠囊改善咽鼓管功能。飛行途中適量飲水保持咽喉濕潤,避免戴入耳式耳機(jī)加重耳道壓力。若落地后出現(xiàn)持續(xù)耳悶、聽力減退超過24小時(shí),需耳鼻喉科就診排除氣壓創(chuàng)傷性中耳炎,必要時(shí)進(jìn)行聲導(dǎo)抗測(cè)試評(píng)估鼓室功能。兒童出現(xiàn)抓耳、哭鬧等表現(xiàn)時(shí),家長應(yīng)檢查外耳道是否紅腫,測(cè)量體溫排除感染因素。
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