嘴周邊長(zhǎng)痘可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、痤瘡丙酸桿菌感染、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、物理治療、日常護(hù)理等方式改善。
部分人群存在家族聚集性痤瘡傾向,遺傳背景可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛或毛囊角化異常。這種情況無(wú)須特殊治療,日常需注意皮膚清潔,避免使用油膩護(hù)膚品,可選擇溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品。
長(zhǎng)期攝入高糖、高脂或乳制品可能刺激胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌,促進(jìn)皮脂合成。建議減少巧克力、油炸食品攝入,增加富含維生素C的蔬果如獼猴桃、西藍(lán)花,適量飲用綠茶有助于調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。
青春期雄激素水平升高或女性經(jīng)前期孕酮變化會(huì)加劇皮脂分泌。伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)的下頜痘多與此相關(guān)??勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片或炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素,同時(shí)保持充足睡眠。
毛囊內(nèi)過(guò)度增殖的痤瘡丙酸桿菌會(huì)分解皮脂產(chǎn)生游離脂肪酸,引發(fā)炎癥反應(yīng)。典型表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿點(diǎn)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下外用克林霉素磷酸酯凝膠或過(guò)氧苯甲酰凝膠,嚴(yán)重時(shí)口服多西環(huán)素片。
導(dǎo)管角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,形成白色或黑色粉刺??啥ㄆ谑褂煤畻钏岬拿奁p柔擦拭,夜間涂抹維A酸乳膏改善角化,但須嚴(yán)格防曬避免光敏反應(yīng)。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)皮質(zhì)醇水平,建議每周更換枕巾減少細(xì)菌接觸,清潔時(shí)避免過(guò)度摩擦引發(fā)屏障損傷。若痘痘持續(xù)加重或留下深色痘印,應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行紅藍(lán)光照射或果酸煥膚等專業(yè)治療,切勿自行擠壓導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
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