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胳膊抬到一定位置疼痛什么原因

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胳膊抬到一定位置疼痛可能與肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肱二頭肌長頭肌腱炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑治療。

1、肩周炎

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢性炎癥，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。疼痛在夜間加重，胳膊抬到一定角度時(shí)疼痛明顯?？赡芘c長期勞損、受涼等因素有關(guān)。治療包括熱敷、按摩、功能鍛煉，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

2、頸椎病

頸椎病壓迫神經(jīng)根可導(dǎo)致胳膊抬舉時(shí)疼痛，常伴有頸部僵硬、手臂麻木等癥狀?？赡芘c長期低頭、頸椎退變有關(guān)。治療包括頸椎牽引、理療，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復(fù)康顆粒等藥物。

3、肩袖損傷

肩袖肌腱撕裂或炎癥會(huì)導(dǎo)致胳膊抬舉時(shí)疼痛，尤其在60-120度范圍內(nèi)明顯?？赡芘c外傷、過度使用肩關(guān)節(jié)有關(guān)。輕度損傷可通過休息、冰敷緩解，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

4、鈣化性肌腱炎

肌腱內(nèi)鈣鹽沉積引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為抬臂時(shí)突發(fā)劇痛?？赡芘c代謝異常、反復(fù)微損傷有關(guān)。急性期需制動(dòng)、止痛，慢性期可行沖擊波治療或手術(shù)清除鈣化灶。

5、肱二頭肌長頭肌腱炎

該肌腱在肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)易受摩擦，發(fā)炎后導(dǎo)致前臂旋后或抬舉時(shí)疼痛?？赡芘c過度投擲動(dòng)作有關(guān)。治療包括休息、冷敷，遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、依托考昔片、活血止痛膠囊等藥物。

日常應(yīng)注意避免提重物、保持正確坐姿、適度進(jìn)行肩部拉伸運(yùn)動(dòng)。疼痛發(fā)作期可局部熱敷15-20分鐘，每日2-3次。睡眠時(shí)避免壓迫患側(cè)，枕頭高度適宜。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素促進(jìn)組織修復(fù)，如雞蛋、牛奶、西藍(lán)花等。若疼痛持續(xù)超過1周或伴隨紅腫發(fā)熱，須及時(shí)就診骨科或康復(fù)科。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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