薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹排膿、解毒散結(jié)等功效,主治水腫、腳氣、小便不利、脾虛泄瀉、濕痹拘攣、肺癰腸癰、贅疣癌腫等病癥。
薏苡仁味甘淡,性微寒,歸脾、胃、肺經(jīng),能促進(jìn)水液代謝,改善小便短赤、肢體浮腫等癥狀。常與茯苓、澤瀉等配伍增強(qiáng)利水效果,適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)或脾虛濕盛引起的水腫。
薏苡仁可補(bǔ)益脾胃,緩解因脾虛濕困導(dǎo)致的慢性腹瀉、大便稀溏。常與白術(shù)、山藥同用,如參苓白術(shù)散,對(duì)消化不良或久瀉不止者有調(diào)理作用。
本品能舒筋活絡(luò),減輕風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)屈伸不利;其清熱排膿特性對(duì)肺癰咳吐膿血、腸癰腹痛有輔助療效,多與桃仁、冬瓜仁等配伍。
薏苡仁對(duì)扁平疣、尋常疣等皮膚贅生物有一定抑制作用,現(xiàn)代研究顯示其提取物具有抗腫瘤活性,可用于輔助治療某些癌癥。
薏苡仁多糖能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能,提高機(jī)體免疫力,對(duì)易感冒、疲勞等免疫力低下狀態(tài)有改善作用。
日常使用薏苡仁可煮粥或煲湯,建議每日用量不超過30克,長期服用需咨詢中醫(yī)師。脾虛無濕、大便燥結(jié)及孕婦慎用。出現(xiàn)嚴(yán)重水腫、持續(xù)腹瀉或關(guān)節(jié)腫痛時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因,不可單依賴食療。儲(chǔ)存時(shí)需放置陰涼干燥處,防止霉變。
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