孕期耳朵發(fā)炎可通過局部清潔、熱敷緩解、遵醫(yī)囑用藥、避免進水、調(diào)整睡姿等方式處理。孕期耳朵發(fā)炎可能與激素變化、細菌感染、免疫力下降、耳道結(jié)構(gòu)改變、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。
使用無菌棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭外耳道,避免用力過猛損傷皮膚。禁止使用挖耳勺等尖銳物品,防止劃傷耳道黏膜引發(fā)繼發(fā)感染。每日清潔1-2次,保持耳道干燥通風。
將干凈毛巾浸入40℃左右溫水中擰干,敷于患側(cè)耳部10-15分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。注意溫度不宜過高,避免燙傷皮膚,每日可重復(fù)2-3次。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等B類孕期安全藥物。禁止自行使用含氨基糖苷類成分的滴耳劑。用藥前需清潔雙手,將藥液滴入耳道后保持側(cè)臥姿勢5分鐘。
洗浴時使用防水耳塞或棉球涂抹凡士林后塞入外耳道。游泳、泡澡等水上活動應(yīng)暫停至炎癥消退。若耳道不慎進水,可將頭部傾斜使水自然流出,切勿用棉簽深入掏挖。
睡眠時保持患耳朝上的側(cè)臥位,避免壓迫發(fā)炎部位。使用孕婦枕墊高頭部,促進耳部分泌物引流。枕頭應(yīng)每周暴曬消毒,避免細菌滋生加重感染。
孕期耳朵發(fā)炎期間應(yīng)保持飲食清淡,多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物增強免疫力。每日飲水量維持在1500-2000毫升,避免辛辣刺激食物。適當進行散步等低強度運動,保證充足睡眠。若出現(xiàn)耳道流膿、聽力下降或持續(xù)發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)進行耳內(nèi)鏡檢查和分泌物培養(yǎng),必要時在產(chǎn)科醫(yī)生協(xié)同下進行安全治療。
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