糖尿病患者測(cè)血糖通常需要空腹,但部分情況下也可餐后測(cè)量。空腹血糖能反映基礎(chǔ)胰島素功能,餐后血糖則有助于評(píng)估飲食控制效果。
空腹血糖檢測(cè)要求8-10小時(shí)內(nèi)未進(jìn)食任何含熱量食物,僅可飲用少量白開(kāi)水。此時(shí)測(cè)量結(jié)果可排除飲食干擾,更準(zhǔn)確評(píng)估肝臟葡萄糖輸出及胰島素基礎(chǔ)分泌能力。標(biāo)準(zhǔn)空腹血糖值為3.9-6.1mmol/L,糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖≥7.0mmol/L。測(cè)量時(shí)間建議選擇早晨起床后,避免晨間激素變化影響結(jié)果。測(cè)量前24小時(shí)應(yīng)保持正常飲食和作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)。
餐后血糖檢測(cè)通常在進(jìn)食第一口食物后2小時(shí)進(jìn)行,可反映食物對(duì)血糖的影響及胰島素分泌儲(chǔ)備。正常人餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L,糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥11.1mmol/L。該檢測(cè)對(duì)早期糖尿病篩查更敏感,尤其適用于空腹血糖正常但存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)者。測(cè)量前需按日常習(xí)慣進(jìn)食,避免刻意減少食量。部分患者還需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn),通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化葡萄糖負(fù)荷評(píng)估血糖代謝能力。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整檢測(cè)頻率。使用血糖儀時(shí)注意規(guī)范操作,定期校準(zhǔn)儀器。記錄測(cè)量結(jié)果時(shí)需標(biāo)注檢測(cè)時(shí)間及飲食情況,復(fù)診時(shí)攜帶完整記錄供醫(yī)生參考。若發(fā)現(xiàn)血糖持續(xù)異?;虿▌?dòng)較大,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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