口腔溫度正常范圍為36.3-37.2攝氏度,測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)置于舌下緊閉口腔3-5分鐘。
口腔溫度是臨床常用的體溫測(cè)量方式之一,其數(shù)值受測(cè)量時(shí)間、飲食及環(huán)境因素影響。晨起空腹?fàn)顟B(tài)下口腔溫度通常偏低,約為36.3-36.5攝氏度;下午至傍晚時(shí)段因人體代謝活躍,溫度可升至36.8-37.2攝氏度。進(jìn)食熱飲或辛辣食物后立即測(cè)量可能導(dǎo)致讀數(shù)偏高0.3-0.5攝氏度,建議等待30分鐘后再測(cè)。測(cè)量時(shí)需確保體溫計(jì)尖端完全置于舌根熱窩處,緊閉嘴唇避免冷空氣進(jìn)入,兒童或不配合者可采用腋溫替代。電子體溫計(jì)需待提示音結(jié)束后讀取數(shù)據(jù),水銀體溫計(jì)需保持足夠測(cè)量時(shí)長(zhǎng)。
日常監(jiān)測(cè)口腔溫度應(yīng)選擇固定時(shí)段,避免劇烈運(yùn)動(dòng)、沐浴或情緒激動(dòng)后立即測(cè)量。發(fā)現(xiàn)持續(xù)高于37.3攝氏度或伴有頭痛乏力等癥狀時(shí),建議記錄體溫變化曲線并及時(shí)就醫(yī)。體溫異常期間需保持充足水分?jǐn)z入,選擇溫涼流質(zhì)飲食,避免過熱食物刺激口腔黏膜。體溫計(jì)使用前后應(yīng)用酒精棉片消毒,水銀體溫計(jì)破損時(shí)應(yīng)按規(guī)范處理汞泄漏。
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