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一只腳踝無(wú)緣無(wú)故腫痛怎么辦

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一只腳踝無(wú)緣無(wú)故腫痛可能與外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、靜脈功能不全或感染等因素有關(guān),可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷、藥物治療、物理治療及手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

腳踝腫痛常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的韌帶拉傷或軟組織挫傷,表現(xiàn)為局部腫脹伴隨壓痛,48小時(shí)內(nèi)冰敷可減輕炎癥反應(yīng),后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎多由高尿酸血癥誘發(fā),夜間突發(fā)單側(cè)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,需限制高嘌呤飲食并遵醫(yī)囑使用非布司他片、秋水仙堿片等藥物控制發(fā)作。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病,晨僵和對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫痛是典型特征,需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。下肢靜脈曲張或深靜脈血栓形成會(huì)導(dǎo)致血液回流受阻,引發(fā)腳踝持續(xù)性腫脹,需穿戴醫(yī)用彈力襪并配合邁之靈片等靜脈活性藥物。細(xì)菌感染引起的蜂窩織炎需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,嚴(yán)重膿腫需手術(shù)引流。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,休息時(shí)抬高患肢高于心臟水平,選擇低鹽飲食減少水鈉潴留。肥胖者需控制體重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴護(hù)踝預(yù)防扭傷。若腫痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、皮膚發(fā)紅等癥狀,須立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,必要時(shí)進(jìn)行X線(xiàn)、超聲或血液檢查。夜間突發(fā)劇痛需警惕痛風(fēng)急性發(fā)作,可臨時(shí)服用雙氯芬酸鈉緩釋片止痛,但不可長(zhǎng)期自行用藥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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