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在孕期白帶發(fā)黃應(yīng)該怎么辦

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孕期白帶發(fā)黃可通過保持會(huì)陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用藥物等方式改善。孕期白帶發(fā)黃通常由激素變化、陰道炎、宮頸炎、細(xì)菌感染、滴蟲感染等原因引起。

1、保持會(huì)陰清潔

孕期會(huì)陰部潮濕易滋生細(xì)菌，建議每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，清洗后陽(yáng)光下晾曬。如廁后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染陰道。避免穿緊身褲或久坐，減少會(huì)陰部悶熱潮濕。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高糖高脂食物攝入，每日飲水不少于1500毫升?？蛇m量食用無糖酸奶補(bǔ)充益生菌，增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的蔬果。避免辛辣刺激食物，限制咖啡因攝入。注意膳食均衡，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、雞蛋等。

3、使用藥物

細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片，該藥能抑制厭氧菌生長(zhǎng)。外陰瘙癢時(shí)可使用克霉唑乳膏緩解癥狀，但妊娠早期慎用。滴蟲性陰道炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服替硝唑片，用藥期間禁止飲酒。念珠菌感染可使用制霉菌素陰道栓劑，需完成整個(gè)療程。所有藥物使用前需確認(rèn)妊娠周數(shù)及藥物安全性。

4、定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)

妊娠期激素變化可能導(dǎo)致生理性白帶增多，但持續(xù)發(fā)黃需通過白帶常規(guī)檢查排除感染。孕中期建議每4周進(jìn)行1次白帶PH值檢測(cè)，異常時(shí)需做細(xì)菌培養(yǎng)。B族鏈球菌篩查應(yīng)在孕35-37周進(jìn)行，陽(yáng)性者分娩時(shí)需抗生素預(yù)防。出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱或白帶異味應(yīng)立即就醫(yī)。

5、預(yù)防交叉感染

避免公共浴池泡澡，游泳后及時(shí)更換泳衣。性生活前后雙方都應(yīng)清潔外生殖器，必要時(shí)使用避孕套。家庭成員有足癬等真菌感染時(shí)需分開清洗衣物。不要與他人共用毛巾、浴盆等個(gè)人物品，內(nèi)衣應(yīng)單獨(dú)手洗。外出如廁盡量選擇蹲便，使用公共坐便器前墊消毒紙巾。

孕期需注意觀察白帶性狀變化，記錄分泌物的顏色、質(zhì)地和氣味改變。保持適度運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽可增強(qiáng)免疫力，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致分泌物增多。保證每日7-8小時(shí)睡眠，左側(cè)臥位有助于改善盆腔血液循環(huán)。如出現(xiàn)外陰灼熱感、排尿疼痛或白帶呈豆腐渣樣等異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科或婦科就診，避免自行用藥影響胎兒發(fā)育。定期進(jìn)行妊娠期糖尿病篩查，控制血糖水平也有助于維持陰道微環(huán)境平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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