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水腫體重會(huì)增加嗎

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水腫時(shí)體重通常會(huì)短暫增加。水腫是指組織間隙液體異常積聚，導(dǎo)致局部或全身腫脹，多余液體會(huì)增加身體重量。

水腫引起的體重增加主要與體液潴留有關(guān)。當(dāng)毛細(xì)血管內(nèi)壓力升高、血漿膠體滲透壓降低或淋巴回流受阻時(shí)，組織液生成大于回流，水分滯留于皮下或腔隙中。這種體液積累可導(dǎo)致體重在1-3天內(nèi)上升1-5公斤，常見于睡前大量飲水、高鹽飲食或女性經(jīng)前期。體重增幅與水腫程度正相關(guān)，按壓脛骨前皮膚出現(xiàn)凹陷性水腫時(shí)，體重可能已增加3%以上。

部分病理性水腫會(huì)導(dǎo)致持續(xù)體重增長(zhǎng)。心力衰竭患者因靜脈回流受阻，每日體重可遞增0.5-1公斤；腎病綜合征患者由于低蛋白血癥，體重可能在1周內(nèi)增加10%以上；甲狀腺功能減退引發(fā)黏液性水腫時(shí)，體重上升速度較慢但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。這類情況需監(jiān)測(cè)每日晨起空腹體重，連續(xù)3天增長(zhǎng)超過2公斤應(yīng)就醫(yī)。

出現(xiàn)水腫性體重增加時(shí)，建議限制每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品與加工食品；保持蛋白質(zhì)攝入如雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持血漿膠體滲透壓；睡眠時(shí)抬高下肢促進(jìn)靜脈回流，適度運(yùn)動(dòng)如散步可增強(qiáng)肌肉泵作用幫助體液循環(huán)；記錄每日晨起排尿后的空腹體重，若持續(xù)增長(zhǎng)或伴隨呼吸困難、尿量減少需及時(shí)排查心腎疾病?？刂扑?jǐn)z入量并非必要措施，每日飲水量仍應(yīng)保持1500-2000毫升，除非醫(yī)生特別囑咐限水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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