菊花雪梨茶
化痰止咳、提神、清熱解毒
1、化痰止咳:雪梨中含有比較多的維生素,這些維生素都是我們?nèi)藗兩眢w健康所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且特別容易被人們所吸收,除了維生素之外他還有很多的蛋白質(zhì)和脂肪,這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)人們的身體健康都是有好處的,而且雪梨還能夠起到滋陰潤(rùn)燥,化痰止咳的作用,尤其是小孩子,對(duì)于小朋友們來說,可能會(huì)用吃雪梨水或者是熬冰糖雪梨這種土方法止咳更有效果。 2、提神:鮮菊花是一種神經(jīng)強(qiáng)壯劑,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力,可延緩衰老,增強(qiáng)體力。菊花有良好的鎮(zhèn)靜作用,經(jīng)常食用能使人肢體輕松,醒腦提神。 3、清熱解毒:雪梨菊花茶是一種涼茶,它是以雪梨和菊花為主要原料,所熬制成的健康飲品。具有清熱解毒改善肝功能的作用,對(duì)于經(jīng)常飲酒的人,也具有清熱解毒預(yù)防疾病的效果。
一般人群均適宜
懷孕人群
螃蟹
雪梨與螃蟹都屬于寒性食物,二者一起食用容易導(dǎo)致體內(nèi)的寒性疊加,引起胃腸道不適。
直接飲用
菊花雪梨茶可直接飲用。
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