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腹瀉怎么治比較好

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腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、使用止瀉藥物、調(diào)節(jié)腸道菌群、抗感染治療等方式改善。腹瀉通常由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腹瀉期間應(yīng)選擇低纖維、低脂肪、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蘋果等。避免食用辛辣刺激、生冷油膩及高糖食物，減少腸道負擔?？缮倭慷嗖停苊庖淮涡赃M食過多加重胃腸蠕動。乳糖不耐受者需暫停乳制品攝入。

2、補充水分

腹瀉會導致大量水分和電解質(zhì)丟失，需及時口服補液鹽或淡鹽水預防脫水。每排出一次稀便后補充100-200毫升液體，可選用米湯、藕粉等含電解質(zhì)的流質(zhì)。若出現(xiàn)口渴、尿量減少等脫水癥狀，需增加補液量。

3、使用止瀉藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素和水分，緩解腹瀉癥狀。洛哌丁胺膠囊通過抑制腸蠕動減少排便次數(shù)，適用于非感染性腹瀉。消旋卡多曲顆粒能減少腸道分泌，但細菌性腹瀉患者禁用。使用前需明確病因，避免掩蓋病情。

4、調(diào)節(jié)腸道菌群

雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊可補充腸道有益菌，恢復微生態(tài)平衡。地衣芽孢桿菌活菌膠囊能抑制致病菌生長，改善菌群失調(diào)。布拉氏酵母菌散對抗生素相關(guān)性腹瀉有預防作用。益生菌需與抗生素間隔2小時服用。

5、抗感染治療

細菌性腹瀉可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片等抗菌藥物。阿奇霉素分散片適用于兒童細菌性腸炎。病毒性腹瀉以對癥治療為主，無須使用抗生素。寄生蟲感染需服用甲硝唑片等抗原蟲藥物。

腹瀉期間需注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀?；謴推谥饾u增加膳食纖維攝入，幫助腸道功能重建。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、嚴重脫水等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進行糞便常規(guī)、血常規(guī)等檢查。日常注意飲食衛(wèi)生，生熟食物分開處理，飯前便后規(guī)范洗手。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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