在安全期內(nèi)發(fā)生性行為,如果月經(jīng)周期規(guī)律且計算準確,通常不容易懷孕。但如果月經(jīng)周期不規(guī)律或安全期計算失誤,則可能導(dǎo)致意外懷孕。
安全期避孕,也稱為自然避孕法或日歷法,其理論基礎(chǔ)是避開女性的排卵期。對于月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性,例如周期始終為28天,排卵日通常在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右。卵子排出后可存活1到2天,而精子在女性生殖道內(nèi)可存活2到3天。將排卵日及其前5天和后4天共10天視為易受孕期,其余時間為相對安全期。在嚴格計算出的安全期內(nèi),沒有卵子可供受精,因此理論上懷孕概率較低。這種方法無須借助藥物或工具,對身體沒有直接干預(yù)。
安全期避孕并非絕對可靠,其失敗率并不低。失敗的首要原因是月經(jīng)周期并非一成不變,容易受到情緒波動、精神壓力、環(huán)境變化、疾病或藥物等因素的影響,導(dǎo)致排卵提前或延后,甚至發(fā)生額外排卵,使得計算出的安全期變得不安全。精子在女性體內(nèi)的存活時間存在個體差異,有時可能超過3天,這增加了安全期內(nèi)性行為后,精子與意外排出的卵子相遇的可能性。僅依靠安全期避孕存在較大的意外妊娠風(fēng)險。
安全期避孕法是一種有效性有限的避孕方式,僅適用于月經(jīng)周期極其規(guī)律且能嚴格記錄的女性。對于大多數(shù)女性,尤其是周期不規(guī)律者,不建議將其作為主要的避孕手段。更可靠的避孕方法包括正確并持續(xù)使用避孕套、口服短效避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)等。若在安全期內(nèi)發(fā)生無保護性行為且擔心懷孕,可在事后72小時內(nèi)遵醫(yī)囑使用緊急避孕藥作為補救措施,但不宜常規(guī)使用。計劃避孕或生育時,咨詢婦科醫(yī)生以選擇最適合自身情況的方案至關(guān)重要。
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