11周的胎兒身長(zhǎng)通常為4-6厘米,體重約8-14克,相當(dāng)于一顆無(wú)花果的大小。
此時(shí)胎兒已度過(guò)胚胎期進(jìn)入胎兒階段,頭部約占身體總長(zhǎng)度的一半,面部特征逐漸形成,可觀察到眼瞼、鼻尖和耳廓的雛形。四肢繼續(xù)伸長(zhǎng),手指和腳趾完全分離并出現(xiàn)指甲萌芽。內(nèi)臟器官進(jìn)一步發(fā)育,心臟分成四個(gè)腔室并以每分鐘120-160次的頻率跳動(dòng),肝臟開(kāi)始分泌膽汁,腎臟具備初步濾過(guò)功能。骨骼從軟骨向硬骨轉(zhuǎn)化,肌肉開(kāi)始出現(xiàn)微小收縮但孕婦尚無(wú)法感知胎動(dòng)。胎盤結(jié)構(gòu)趨于完善,絨毛膜絨毛數(shù)量增加以增強(qiáng)母胎物質(zhì)交換效率。超聲檢查可清晰顯示胎兒整體輪廓及主要器官結(jié)構(gòu),部分胎兒可能出現(xiàn)吮吸手指等自發(fā)動(dòng)作。
孕婦需繼續(xù)保持均衡飲食并每日補(bǔ)充400微克葉酸,避免接觸輻射源和有毒化學(xué)物質(zhì)。穿著寬松衣物減少腹部壓迫,選擇左側(cè)臥位改善子宮供血。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或陰道流血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查先兆流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕11周是胎兒器官發(fā)育關(guān)鍵期,建議完成NT超聲檢查和早期血清學(xué)篩查以評(píng)估染色體異常概率。
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