孕婦一般懷孕37-42周生產(chǎn),醫(yī)學上將37周前分娩稱為早產(chǎn),42周后分娩稱為過期妊娠。
懷孕周期從末次月經(jīng)第一天開始計算,通常持續(xù)40周。37周前分娩的胎兒可能面臨肺部發(fā)育不全等問題,需要特殊護理。37-39周分娩的胎兒屬于早期足月,健康狀況通常良好。39-41周是理想分娩期,胎兒器官發(fā)育成熟,適應能力較強。超過42周未分娩需密切監(jiān)測胎盤功能,必要時通過藥物或手術干預。
孕婦應定期進行產(chǎn)檢,通過超聲檢查監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。保持均衡飲食,適量補充葉酸、鐵劑等營養(yǎng)素。避免劇烈運動和過度勞累,注意觀察胎動變化。如出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產(chǎn)征兆,需立即就醫(yī)。分娩前可學習拉瑪澤呼吸法等技巧,有助于緩解產(chǎn)程疼痛。
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