家里熏艾灸可以起到一定的消毒作用,但效果有限。艾灸燃燒時產生的煙霧中含有揮發(fā)油、黃酮類等成分,對部分細菌和病毒有抑制作用,但無法替代專業(yè)消毒措施。
艾灸燃燒時釋放的艾葉揮發(fā)油如桉葉素、樟腦等和黃酮類化合物,可通過破壞微生物細胞膜或干擾其代謝過程,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見細菌產生抑制作用。研究顯示,密閉空間內持續(xù)熏艾1-2小時可降低空氣中細菌濃度,對流感病毒、冠狀病毒等包膜病毒也有一定滅活效果。但艾煙顆粒較大,難以均勻擴散至所有角落,且對無包膜病毒、芽孢菌等頑固病原體效果較差。
需注意的是,艾煙濃度過高可能刺激呼吸道黏膜,誘發(fā)咳嗽、哮喘等癥狀。密閉空間長時間熏艾可能導致一氧化碳蓄積,存在安全隱患。對于結核桿菌、諾如病毒等傳染性強的病原體,或手術器械等高風險物品的消毒,仍需采用紫外線、高溫高壓或含氯消毒劑等專業(yè)方法。
日常居家消毒可適當配合艾灸熏蒸,建議選擇通風良好的房間,每次熏30-60分鐘,每周不超過3次,老人兒童及呼吸系統(tǒng)疾病患者應避開煙霧。重點區(qū)域如門把手、餐具等仍需用75%酒精或含氯消毒劑擦拭。若需應對傳染病流行期,應優(yōu)先采用開窗通風、空氣凈化器等物理方式,并嚴格按照疾控部門指導進行專業(yè)消殺。存放艾條時注意防潮防火,避免與其他易燃物接觸。
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