通常孕婦天天喝檸檬水,若是喝的量比較少,對胎兒好;若是喝的量比較多,則對胎兒不好。
1、好:檸檬水富含維生素、膳食纖維、微量元素等營養(yǎng)元素,在妊娠后,孕婦天天適量喝檸檬水,可以提高孕婦食欲,有利于胎兒對營養(yǎng)的吸收,對胎兒比較好。
2、不好:檸檬水富含檸檬酸,若孕婦天天過量喝檸檬水,可能會導(dǎo)致體內(nèi)酸堿平衡出現(xiàn)變化,導(dǎo)致胃酸分泌過多,可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,使孕婦食欲減退,減少營養(yǎng)攝入,則對胎兒不好。
日常生活中應(yīng)清淡飲食,進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。若孕婦出現(xiàn)身體不適,應(yīng)早日前往醫(yī)院,進(jìn)行檢查和治療,以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
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